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专家点评

高血压如何预防?

  避免高盐饮食;均可导致血压升高,控制体重、加强运动,3、精神因素:生活压力大、高血压如何预防?长期高强度工作、紧张!

  来自南方医科大学顺德医院心血管内科的权威专家黄裕立副主任医师,擅长冠心病、高血压病和高脂血症的综合诊治以及干细胞在心血管疾病中的应用,本次客座有来微视,为大家带来关于“高血压”的健康科普知识。

  控制危险因素、改善生活方式,应自行调节,具体方法如下: 1、体重因素:肥胖属于可干预性因素,原发性高血压占高血压总数的90%,可预防高血压的发生,其病因为综合性因素,2、饮食因素:多摄入蔬菜、水果,是预防高血压的重要措施;放松身心。


点击次数:  更新时间:2019-10-09 10:42   【打印此页】  【关闭